簡単！キャベツと豚肉の重ね蒸し♪

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おはようございますm(__)m

これ↓昨日の我が家の夕食です♪

お野菜もたくさん食べれて、
簡単に作れる！一人暮らしの方にも
おススメのヘルシーダイエットメニュー
です♪




切ってみると断面は、こんな感じ・・・




材料と作り方は・・・

Comments

5. Posted by mie    2008年02月21日 06:27

☆コメントありがとうございますm(__)m☆

ままごんさんへ・・・

やっぱ、簡単で栄養があって、美味しい♪
これが一番ですよね(^^♪

あずさんへ・・・

白菜とベーコンもすごく合うんですよね！
考えただけで、お腹がすいてきちゃいますね(^_^;)

さくらこさんへ・・・

おいしいものをいっぱい食べて、きれいにやせる！ヘルシーでも満足できるメニューって、いいですよね(^_-)-☆

masyさんへ・・・

ダイエット中は、タンパク質を摂るのも大切なんですよね！

4. Posted by masy    2008年02月20日 22:54

こんばんはq（＾o＾）p/

お久しぶりです！

お肉も一緒に食べられて栄養バランスがいいし、簡単でいいですね！

3. Posted by 美肌さくらこ    2008年02月20日 16:23

mieさん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです。

すごいヘルシーな感じで美味しそうですね♪
しかも、とっても簡単そうですし！
是非試さないといけませんね！
これは・・・♪

応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪

2. Posted by あず    2008年02月20日 16:21

mieさん、(^-^*)/ｺﾝﾁｬ!
こちらのお料理ヘルシーでお野菜が沢山食べられるので良いですね(*^_^*)
キャベツで作っても (⌒¬⌒*)んまそ・・・♪
σ(´ｖ｀〃)ｧﾀｼもね同じ作り方で白菜とベーコン・豚バラ肉・玉ねぎを使って重ねていくと言うやり方でよく作ります。
お野菜も柔らかくなるし、お肉のだしが出て野菜とマッチしてうま━.+（^Д^）+.━いよね。
温野菜って生野菜よりも量が食べれるし、満腹感に浸れるのにヘルシーって言う所が何よりﾜ━ヽ(●´ω｀●)ﾉ━ｨ!!!!ｳﾚｼｲｨよね。

今日も(☆u∀uσ)ランクリ応援凸ポチ

1. Posted by ままごん    2008年02月20日 14:16

mieさん、こんにちは〜！
コメントありがとうございました。
とっても嬉しかったです♪

うわ〜美味しそうですね！！
簡単に出来てお野菜がいっぱい摂れるのも
素敵♪

色々アレンジできるのもいいですね！
応援凸